Владимир Иванов: Когда обществу не мешают, оно самоорганизуется

«А эти проблемы могут быть самыми серьезными – вплоть до жизни и смерти, смысла жизни. Ведь больной алкоголизмом должен изменять смысл своей жизни, иначе он не останется трезвым», - убежден заведующий 21-м реабилитационным наркологическим отделением ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья», доктор психологических наук Владимир Иванов.

Двенадцать лет он создал терапевтическое сообщество «Ковчег», которое помогает людям, страдающим от алкогольной зависимости, оказывает психологическую поддержку, обучает эффективной технологии поддержания ежедневной трезвости.

- Владимир Владимирович, с чего начинался «Ковчег»?

- Все началось с того, что в 2000 году мы помогали организоваться движению анонимных алкоголиков в Беларуси: привезли книги в наркологическое отделение при больнице скорой медицинской помощи, предложили алкоголикам использовать путь самоорганизации. И меня попросили создать программу социальной направленности для помощи женщинам, страдающим алкоголизмом.

Причем они сами обратились ко мне - две мои пациентки, не употреблявшие алкоголь уже несколько лет. И вот с десятью энтузиастами мы начали работать по терапевтической 12-шаговой программе анонимных алкоголиков. В итоге за прошедшие 12 лет все эти женщины остались трезвыми.

- Что побудило вас создать общественную организацию?

- В свое время нас готовили несколько по-другому. Я окончил Военно-медицинскую академию в Ленинграде, и на мне еще лежал отблеск XIX века. Я учился у людей, получивших образование до 1917 года, а они говорили: врачом может быть только тот человек, который жертвует. Если тебя просят помочь – помоги и не спрашивай ни о чем. Светя другим, сгораешь сам, - это аксиома, о которой мы даже не говорим.

- Насколько актуальна проблема алкоголизма для Беларуси и в чем сложность лечения этого заболевания?

- Заболеваемость алкоголизмом составляет от 3-5% населения страны. Алкоголизм – неизлечимая, высоко рецидивирующая болезнь, развивающаяся независимо от желания больного. Если, например, от пневмонии можно вылечить принудительно, то такой подход не работает при алкогольной зависимости.

Раз с медицинской точки зрения сделать ничего нельзя, надо, чтобы человек каким-то образом приучился жить с этой болезнью в нашем обществе, где алкоголь абсолютно доступен. Это уже вопросы духовного порядка. Человек должен изменить свое мировоззрение. На этой основе и возникло движение анонимных алкоголиков и программа «Ковчег».

- В чем особенность ваших методов работы в «Ковчеге»? Чем они отличаются от тех, что применяются в государственных больницах?

- Мне в свое время удалось поездить по миру, побывать в хороших клиниках Западной Европы и США. 12 лет назад врачи-наркологи использовали два метода: кодирование и прерывание запоя. Обе эти процедуры платные, но эффективность почти одинаковая: большинство больных рецидивируют в течение первого года. Лишь 4-5% больных остаются в ремиссии всего лишь 2-3 года.

Посещая терапевтические сообщества, пациент уходит из своей алкогольной среды. Больные вместе проводят досуг, ездят в отпуск, празднуют дни рождения, и все это без алкоголя. Так человек привыкает не пить, и шанс на устойчивую ремиссию повышается.

- Как люди попадают в «Ковчег»?

- Никто людей не ищет, они приходят в «Ковчег» сами. Это программа некоммерческая: трезвость невозможно купить за деньги, ее можно только заработать собственными усилиями. Участники «Ковчега» сами платят аренду, коммуналку.

Ежедневно в помещении «Ковчега» (ул. Полевая, 26, оф. 2а, по будням с 18-00 до 20-00) собирается от 5 до 15 человек, которые страдают алкоголизмом, но хотят остаться трезвыми. Те, кто нуждается в помощи в данный момент. Некоторые из них имеют многолетний опыт трезвости, они им делятся: как себя вести в тех или иных случаях, какие мысли правильные, а какие нет.

«Ковчег» использует 12-шаговую программу анонимных алкоголиков. Ее суть состоит в признании человеком бессилия перед алкоголизмом. Больной должен признать, что он утерял контроль над собственной жизнью и что хотя бы на какое-то время нуждается в управлении внешней силой, более могущественной, чем он сам. Такой силой является Бог, но здесь под Богом можно понимать все что угодно, силу, превышающую твою собственную. Так что слово «Бог» не должно никого пугать. Тот, кто искренне следует 12-шаговой программе, используемой анонимными алкоголиками, не может не остаться трезвым.

- Как сообщество влияет на алкоголиков?

- Один из лидеров «Ковчега», Владимир по кличке Боцман (а капитан, стало быть, я), трезвый уже более 8 лет. За эти годы он стал настоящим альпинистом, два года назад поднимался на Эльбрус. Он любит ходить в походы по Беларуси. И вот вместо того, чтобы сидеть и выпивать в скверике, алкоголики идут вместе с ним в поход. За 12 лет через «Ковчег» прошли сотни алкоголиков, многие из них остались трезвыми.

История Валентины

- У мужа в семье было принято употреблять «культурно», но именно я напивалась сильнее всех. Наверное, сказалось то, что мой отец был алкоголиком. Допилась до того, что все из квартиры вынесла, дочь ушла жить к свекрови.

Сестра привела меня в группу анонимных алкоголиков. Там я познакомилась с одной из тех десяти первых женщин, с которыми Иванов начинал работать. Ее пример трезвости был убедительный.

Иванов мне посоветовал ходить в монастырь. И еще он сказал мне: терпи. Его авторитету я поверила.

Мне помогли группа и 12-шаговая программа. Я узнавала свою болезнь, читала литературу, посещала групповые занятия, слушала других людей. Поняла, что надо терпеть и работать над собой: халявы не будет. Я злилась, ненавидела этих людей, но они оставались трезвыми. И вот в августе исполнилось 5 лет, как я не употребляю алкоголь. Это мой успех – я не пью, живу нормальной жизнью.

Владимир aka Боцман:

- Я начал злоупотреблять уже по окончании школы. В 25 лет я уже попадал в вытрезвитель. Жена собиралась подавать на развод, дочка сказала «лучше бы папа с нами не жил», начальник посоветовал искать другую работу.

Я работал на тракторном заводе, а Владимир Владимирович  - там же в поликлинике. На консультации он диагностировал у меня алкоголизм и пригласил в группу. Несмотря на срыв через год, я вернулся в «Ковчег». С тех пор я трезвый почти 9 лет.

Доктор Иванов для меня больше чем врач – он помог мне личным примером, он мой учитель и друг. Он научил меня и многих других жить с болезнью. Приходится постоянно работать над собой. Мы были на дне – и сумели подняться.

12 шагов Анонимных Алкоголиков

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем и признали, что мы потеряли контроль над собой.
2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нас к здравомыслию.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и наши жизни заботе Бога, как мы Его понимали. Под Богом можно понимать все что угодно, любую силу, превышающую твою собственную. Термин «Бог» не должен никого пугать
4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.
7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали самоанализ, а когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путём молитвы и размышления углубить нашу осознанную связь с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли для нас и о даровании силы для этого.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы стремились донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.